Jakarta, 8/4 (Batakpost.com) – Febby Rastanty, penyanyi dan pemain sinetron berusia 28 tahun, membagikan rencananya untuk menjalani ibadah Ramadan tahun ini. Selain melaksanakan ibadah wajib, Febby juga berkomitmen untuk melaksanakan ibadah sunah.
“Dalam Ramadan ini, insyaallah saya ingin menjalankan ibadah sebaik-baiknya, baik yang wajib maupun yang sunah,” ungkap Febby Rastanty di Masjid Istiqlal, Jakarta Pusat.
Selain itu, Febby juga berencana untuk melakukan iktikaf, suatu bentuk perenungan diri yang dilakukan selama 10 hari terakhir Ramadan.
“Insyaallah, terutama pada 10 hari terakhir, saya ingin melakukan iktikaf. Selama itu, saya berharap dapat melakukan lebih banyak refleksi, introspeksi, dan merenung tentang apa yang telah saya lakukan,” tambahnya.
Meskipun menjalani ibadah puasa, Febby tetap memperhatikan pola makannya. Dia menekankan pentingnya konsumsi air putih selama Ramadan.
“Pada saat sahur, saya selalu mengonsumsi makanan yang bergizi, seperti empat sehat lima sempurna. Air putih menjadi yang paling penting, karena selama hari kita tidak bisa minum, dan itu berpengaruh pada kesehatan dan kulit kita. Jadi, saat sahur, saya selalu berusaha untuk minum air putih dalam jumlah banyak,” ungkapnya.
Febby juga memastikan untuk mengonsumsi vitamin sebagai pendamping makanan untuk menjaga kesehatannya selama berpuasa.
“Saya juga selalu minum vitamin saat sahur, seperti vitamin C dan vitamin D, yang berfungsi untuk meningkatkan imunitas tubuh. Karena selama puasa, kita cenderung tidur lebih sedikit, maka kita harus memperhatikan kesehatan tubuh kita dengan sebaik mungkin,” pungkasnya.(int)
Baca Berita menarik lainnya dari Batakpost.com di GOOGLE NEWS
